PSYCHOLOGISCHE ONLINEPRAXIS
Ich möchte, dass jede Klientin/jeder Klient eine individuell passende psychologische Beratung, Therapie oder Coaching erhält. Ich bin in verschiedenen therapeutischen & Coaching-Verfahren ausgebildet, die ich je nach persönlichem Anliegen individuell anwende – immer in enger Absprache mit deinen Bedürfnissen und Zielen. Für die Erstellung eines individualisierten Therapie- bzw. Beratungskonzepts stehen mir verschiedene Therapie- und Coachingverfahren zur Verfügung.
Menschen kommen mit den unterschiedlichsten Anliegen oder Symptomen zu mir. Dies sind die häufigsten Gründe, ein Coaching, ein Training oder eine Therapie zu beginnen:
Ängste/Panik
Depression
Burnout
Lebensübergänge
Lebenskrisen
Entscheidungen
Chronischer
Stress
Psychosomatik
Stressmanagement
Selbstmanagement
Problemlösung
Partnerschaft
Beziehungen
Kommunikation
Zielfindung
Sinnfindung
Lebensweg
Neben verschiedenen therapeutischen Methoden, lasse ich auch andere Coachingansätze in meine Arbeit einfließen wie beispielsweise das Zürcher Ressourcenmodell oder die Transaktionsanalyse sowie Life- und Business-Coaching-Methoden. Als ehemalige Creative Directorin habe ich zudem eine Menge Kreativitätstechniken auf Lager, um Perspektivwechsel und neues Denken zu fördern.
Anliegen, mit denen Menschen zu mir in ein Coaching kommen sind:
Viele meiner Klientinnen und Klienten haben während der Corona-Hochphase bereits Erfahrung mit Online-Meetings gesammelt und sind erstaunt, wie einfach und gut das auch im psychologischen Beratungsgespräch funktioniert.
Für die "virtuelle Praxis" gibt es zur Ergänzung des gemeinsamen Gesprächs immer mehr Tools wie Online-Flipcharts und Whiteboards, auf denen wir gemeinsam visuell arbeiten können oder sogar Systemaufstellungen mit Figuren, mit denen wir gemeinsam Ihr Anliegen bearbeiten können.
Für die Videositzung wählst du dich einfach von Zuhause aus in unser Meeting ein. Wir treffen uns sozusagen in einer "virtuellen Praxis". Man benötigt dafür einen Computer mit Kamera und einen Internetzugang. Zur Not geht es auch mit dem Smartphone. Es muss keine extra Software installiert werden, ein Klick auf einen Link genügt. Auf Wunsch treffen wir uns vorher für einen Funktionstest.
Der größte Vorteil einer Videositzung ist sicherlich, dass du dir die Anfahrt und damit wertvolle Zeit sparst. Du kannst im gewohnten, ruhigen Umfeld mit jemandem an deinem Problem arbeiten. Egal, ob du in Kandel, in der Südpfalz, in Frankfurt, Berlin oder sogar im Urlaub am anderen Ende der Welt sitzt.
ZEIG MIR DEIN BUCH
In meinem Buch "Mit ABSICHT aus dem Burnout" zeige ich dir meine Methode, mit der ich selbst meinen Burnout überwunden habe und nun anderen Menschen helfe, aus der Burnoutfalle auszusteigen.
Ich möchte sprechen
Im psychologischen 1:1 Setting arbeiten wir gemeinsam daran, dass du dich schnell wieder besser fühlst, ein Ziel erreichst, die Vergangenheit loslassen oder dysfunktionale Muster durchbrechen kannst.
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